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含镁最多的薯类淀粉食物
食物类别筛选：所有食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿食品 小吃甜饼 速食食品 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食及其它
| 1 | 甘薯片[白薯干] | 102 (毫克) | 2 | 甘薯粉[地瓜粉] | 102 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉] | 66 (毫克) | 4 | 木薯 | 66 (毫克) |
| 5 | 马铃薯丁(脱水) | 51 (毫克) | 6 | 马铃薯粉 | 27 (毫克) |
| 7 | 马铃薯[土豆，洋芋] | 23 (毫克) | 8 | 甘薯(白心)[红皮山芋] | 17 (毫克) |
| 9 | 团粉[芡粉] | 14 (毫克) | 10 | 甘薯(红心)[山芋，红薯] | 12 (毫克) |
| 11 | 粉丝 | 11 (毫克) | 12 | 粉条 | 11 (毫克) |
| 13 | 蚕豆淀粉 | 8 (毫克) | 14 | 玉米淀粉 | 6 (毫克) |
| 15 | 桂花藕粉 | 5 (毫克) | 16 | 豌豆粉丝 | 4 (毫克) |
| 17 | 豌豆淀粉 | 4 (毫克) | 18 | 藕粉 | 2 (毫克) |