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含钾最多的食物

食物类别筛选:所有食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿食品 小吃甜饼 速食食品 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食及其它


1口蘑(白蘑)3106 (毫克)2甲级龙井2812 (毫克)
3榛蘑(干)[假蜜环菌]2493 (毫克)4石榴花茶2455 (毫克)
5白菜(脱水)2269 (毫克)6黄蘑(干)1953 (毫克)
7红茶1934 (毫克)8牛乳粉(多维奶粉)1910 (毫克)
9黄豆粉1890 (毫克)10紫菜(干)1796 (毫克)
11白笋(干)1754 (毫克)12羊肚菌[干狼肚]1726 (毫克)
13绿茶1661 (毫克)14花茶1643 (毫克)
15刺楸1641 (毫克)16银耳(干)[白木耳]1588 (毫克)
17小麦胚粉1523 (毫克)18黄豆[大豆]1503 (毫克)
19铁观音茶1462 (毫克)20甜椒(脱水)1443 (毫克)
21豆粕1391 (毫克)22黑豆[黑大豆]1377 (毫克)
23辣椒粉1358 (毫克)24桂圆(干)1348 (毫克)
25墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]1261 (毫克)26榛子(干)1244 (毫克)
27腌龙须菜1237 (毫克)28蘑菇(干)1225 (毫克)
29芸豆(红)1215 (毫克)30冬菇(干)[毛柄金线菌]1155 (毫克)
31五香粉1138 (毫克)32鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]1131 (毫克)
33蚕豆1117 (毫克)34胡萝卜(脱水)1117 (毫克)
35茴香籽[小茴香籽]1104 (毫克)36辣椒(红,尖,干)1085 (毫克)
37蚕豆(烤)1083 (毫克)38马铃薯粉1075 (毫克)
39扁豆(白)1070 (毫克)40奶油(食品工业)1064 (毫克)
41芸豆(杂,带皮)1058 (毫克)42绿豆面1055 (毫克)
43西瓜脯1040 (毫克)44香菜(脱水)1031 (毫克)
45葡萄干995 (毫克)46蚕豆(带皮)992 (毫克)
47番茄酱989 (毫克)48扇贝(干)[干贝]969 (毫克)
49豆粕(膨化)[大豆蛋白]950 (毫克)50菠菜(脱水)919 (毫克)
51洋葱(紫皮,脱水)912 (毫克)52防风(叶,鲜)888 (毫克)
53芥菜干883 (毫克)54麸皮862 (毫克)
55赤小豆[小豆,红小豆]860 (毫克)56猪胆肝855 (毫克)
57酱油(一级)848 (毫克)58莲子(干)846 (毫克)
59茶砖[砖茶]844 (毫克)60全脂加糖奶粉841 (毫克)
61枝竹837 (毫克)62豌豆823 (毫克)
63芸豆(虎皮)809 (毫克)64蚕豆(去皮)801 (毫克)
65大蒜(脱水)798 (毫克)66绿豆787 (毫克)
67杏干783 (毫克)68豆瓣酱772 (毫克)
69豆浆粉771 (毫克)70木薯764 (毫克)
71蛇瓜[蛇豆,大豆角]763 (毫克)72海带(干)[江白菜,昆布]761 (毫克)
73木耳(干)[黑木耳,云耳]757 (毫克)74杏仁(烤干,不加盐)746 (毫克)
75杏仁(烤干,加盐)746 (毫克)76山羊肉(冻)744 (毫克)
77蚕豆(炸)[开花豆]742 (毫克)78洋葱(白皮,脱水)740 (毫克)
79珠茶739 (毫克)80豇豆737 (毫克)
81豌豆(花)736 (毫克)82榛蘑(水发)732 (毫克)
83杏仁(原味全部)728 (毫克)84青豆[青大豆]718 (毫克)
85鱼腥草[蕺菜,臭菜]718 (毫克)86陈醋715 (毫克)
87五香豆豉715 (毫克)88火鸡腿708 (毫克)
89慈菇[乌芋,白地果]707 (毫克)90婴儿奶粉703 (毫克)
91地肤[益明,扫帚苗]702 (毫克)92杏仁(过油炸干)699 (毫克)
93婴儿营养粉[婴宝*5410*]696 (毫克)94鳟鱼[红鳟鱼]688 (毫克)
95杏仁(漂白后)687 (毫克)96脑豆686 (毫克)
97榛子(炒)686 (毫克)98江虾[沼虾]683 (毫克)
99艾蒿677 (毫克)100薄荷(鲜)677 (毫克)