含视黄醇当量最多的蛋类食物 - 食物营养成分查询 - 118查实用查询

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含视黄醇当量最多的蛋类食物

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1鸡蛋白(乌骨鸡)88.4 (微克)2鸭蛋白87.7 (微克)
3鹅蛋白87.2 (微克)4鸡蛋白84.4 (微克)
5鸡蛋(白皮)75.8 (微克)6鹌鹑蛋(五香罐头)74.4 (微克)
7鸡蛋(均值)74.1 (微克)8鸡蛋(红皮)73.8 (微克)
9鹌鹑蛋73 (微克)10鸡蛋(土鸡)72.6 (微克)
11鸭蛋70.3 (微克)12鹅蛋69.3 (微克)
13松花蛋(鸭蛋)[皮蛋]68.4 (微克)14松花蛋(鸡蛋)66.4 (微克)
15咸鸭蛋61.3 (微克)16鸡蛋黄(乌骨鸡)57.8 (微克)
17鸡蛋黄51.5 (微克)18鹅蛋黄50.1 (微克)
19鸭蛋黄44.9 (微克)20鸡蛋黄粉4.6 (微克)
21鸡蛋粉[全蛋粉]2.5 (微克)

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