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含磷最多的调味品类食物
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| 1 | 酵母(干) | 1893 (毫克) | 2 | 芝麻酱 | 626 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 黄毛籽 | 539 (毫克) | 4 | 芥茉 | 530 (毫克) |
| 5 | 酵母(鲜) | 409 (毫克) | 6 | 酱油膏 | 374 (毫克) |
| 7 | 辣椒粉 | 374 (毫克) | 8 | 茴香籽[小茴香籽] | 336 (毫克) |
| 9 | 糟豆腐乳[糟乳] | 320 (毫克) | 10 | 熏醋 | 320 (毫克) |
| 11 | 甘醋 | 269 (毫克) | 12 | 黑醋 | 262 (毫克) |
| 13 | 酱油(多味) | 227 (毫克) | 14 | 酱油(均值) | 204 (毫克) |
| 15 | 酱油(一级) | 173 (毫克) | 16 | 胡椒粉 | 172 (毫克) |
| 17 | 腐乳(红)[酱豆腐] | 171 (毫克) | 18 | 酱油(晒制) | 171 (毫克) |
| 19 | 黄酱[大酱] | 160 (毫克) | 20 | 豆瓣酱 | 154 (毫克) |
| 21 | 腐乳(臭)[臭豆腐] | 126 (毫克) | 22 | 全料蒸肉粉 | 125 (毫克) |
| 23 | 郫县辣酱 | 125 (毫克) | 24 | 陈醋 | 124 (毫克) |
| 25 | 酱苤蓝丝 | 120 (毫克) | 26 | 番茄酱 | 117 (毫克) |
| 27 | 麻辣酱 | 105 (毫克) | 28 | 豆瓣酱(辣油) | 104 (毫克) |
| 29 | 牛肉辣瓣酱 | 104 (毫克) | 30 | 芥菜干 | 100 (毫克) |
| 31 | 苦豆子 | 97 (毫克) | 32 | 醋(均值) | 96 (毫克) |
| 33 | 花生酱 | 90 (毫克) | 34 | 合锦菜 | 85 (毫克) |
| 35 | 冬菜 | 81 (毫克) | 36 | 八宝菜 | 77 (毫克) |
| 37 | 甜面酱 | 76 (毫克) | 38 | 桂林腐乳 | 75 (毫克) |
| 39 | 腐乳(白)[酱豆腐] | 74 (毫克) | 40 | 酱黄瓜 | 73 (毫克) |
| 41 | 蒜头(酱) | 73 (毫克) | 42 | 腌龙须菜 | 70 (毫克) |
| 43 | 花椒 | 69 (毫克) | 44 | 洋姜(腌)[菊芋，鬼子姜] | 69 (毫克) |
| 45 | 五香粉 | 66 (毫克) | 46 | 萝卜干 | 65 (毫克) |
| 47 | 八角[大料，大茴香] | 64 (毫克) | 48 | 什锦菜 | 62 (毫克) |
| 49 | 酱萝卜 | 60 (毫克) | 50 | 酱包瓜 | 60 (毫克) |
| 51 | 酱油(三鲜) | 57 (毫克) | 52 | 蒜蓉辣酱 | 54 (毫克) |
| 53 | 甜辣黄瓜 | 53 (毫克) | 54 | 酱甘露[地蚕，甘露子] | 52 (毫克) |
| 55 | 腌芥菜头(煮)[煮芥，煮疙瘩] | 45 (毫克) | 56 | 桂花大头菜[佛手疙瘩] | 44 (毫克) |
| 57 | 蒜头(甜)[糖蒜] | 44 (毫克) | 58 | 五香豆豉 | 43 (毫克) |
| 59 | 榨菜 | 41 (毫克) | 60 | 腌芥菜头[水芥，水疙瘩] | 41 (毫克) |
| 61 | 酱大头菜 | 41 (毫克) | 62 | 酱油(高级) | 38 (毫克) |
| 63 | 豆瓣辣酱 | 37 (毫克) | 64 | 香油辣酱 | 36 (毫克) |
| 65 | 腌雪里红 | 36 (毫克) | 66 | 辣萝卜条 | 34 (毫克) |
| 67 | 金钱萝卜 | 33 (毫克) | 68 | 蕨菜(腌) | 33 (毫克) |
| 69 | 五香醋 | 32 (毫克) | 70 | 酱莴笋 | 32 (毫克) |
| 71 | 腌韭菜花 | 31 (毫克) | 72 | 辣椒酱[辣椒糊] | 30 (毫克) |
| 73 | 酱油(味精) | 24 (毫克) | 74 | 酸芥菜 | 22 (毫克) |
| 75 | 乳黄瓜[嫩黄瓜] | 21 (毫克) | 76 | 酱油(特母) | 20 (毫克) |
| 77 | 酱油(三级) | 19 (毫克) | 78 | 酱蘑菇 | 18 (毫克) |
| 79 | 酱油(冬菇) | 16 (毫克) | 80 | 狗芽菜 | 15 (毫克) |
| 81 | 柠檬酱 | 15 (毫克) | 82 | 桃酱 | 11 (毫克) |
| 83 | 土盐 | 11 (毫克) | 84 | 咸沙葱[蒙古韭] | 10 (毫克) |
| 85 | 草莓酱 | 8 (毫克) | 86 | 甜酸皎头 | 6 (毫克) |
| 87 | 杏酱 | 4 (毫克) | 88 | 味精 | 4 (毫克) |
| 89 | 苹果酱 | 3 (毫克) | 90 | 姜(糟) | 2 (毫克) |
| 91 | 精盐 | 0 (毫克) | 92 | 湖盐[青盐] | 0 (毫克) |
| 93 | 香醋 | 0 (毫克) | 94 | 五香大头菜 | 0 (毫克) |
| 95 | 白醋 | 0 (毫克) |