含锌最多的油脂类食物 - 食物营养成分查询 - 118查实用查询

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含锌最多的油脂类食物

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1麻子籽5.58 (毫克)2豆油1.09 (毫克)
3猪油(板油)0.8 (毫克)4牛油0.79 (毫克)
5棉籽油0.74 (毫克)6菜籽油[青油]0.54 (毫克)
7花生油0.48 (毫克)8大麻油0.43 (毫克)
9茶油0.34 (毫克)10胡麻油0.3 (毫克)
11玉米油0.26 (毫克)12色拉油0.23 (毫克)
13芝麻油[香油]0.17 (毫克)14葵花籽油0.11 (毫克)
15棕榈油0.08 (毫克)16猪油(炼)0 (毫克)
17椰子油0 (毫克)18牛油(炼)0 (毫克)
19麦芽油0 (毫克)20鸭油(炼)0 (毫克)
21辣椒油0 (毫克)22羊油0 (毫克)
23羊油(炼)0 (毫克)24红花油0 (毫克)
25橄榄油0 (毫克)

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