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含维生素A最多的畜肉类食物
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1 | 羊肝 | 20972 (微克) | 2 | 牛肝 | 20220 (微克) |
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3 | 猪肝 | 4972 (微克) | 4 | 猪肝(卤煮) | 4200 (微克) |
5 | 猪胆肝 | 3582 (微克) | 6 | 小红肠 | 158 (微克) |
7 | 羊肾 | 126 (微克) | 8 | 腊肉(生) | 96 (微克) |
9 | 牛肉松 | 90 (微克) | 10 | 牛肾 | 88 (微克) |
11 | 咖哩牛肉干 | 86 (微克) | 12 | 驴肉(瘦) | 72 (微克) |
13 | 驴肉(卤) | 70 (微克) | 14 | 午餐肠 | 65 (微克) |
15 | 羊肉串(烤) | 52 (微克) | 16 | 猪肾(腰子) | 46 (微克) |
17 | 火腿 | 46 (微克) | 18 | 猪肉松(均值) | 44 (微克) |
19 | 猪肉(瘦) | 44 (微克) | 20 | 羊肉串(电烤) | 42 (微克) |
21 | 猪肾[猪腰子] | 41 (微克) | 22 | 羊肉串(炸) | 40 (微克) |
23 | 猪肉(奶脯)[软五花,猪夹心] | 39 (微克) | 24 | 马心 | 32 (微克) |
25 | 宫爆肉丁(罐头) | 31 (微克) | 26 | 猪肉(肥) | 29 (微克) |
27 | 马肉 | 28 (微克) | 28 | 骆驼掌 | 26 (微克) |
29 | 兔肉 | 26 (微克) | 30 | 驴肉(煮) | 25 (微克) |
31 | 羊肚 | 23 (微克) | 32 | 羊肉(肥瘦)(均值) | 22 (微克) |
33 | 蛋清肠 | 20 (微克) | 34 | 咸肉 | 20 (微克) |
35 | 金华火腿 | 20 (微克) | 36 | 羊肉(熟) | 18 (微克) |
37 | 猪肉(猪脖) | 18 (微克) | 38 | 猪肉(肥瘦)(均值) | 18 (微克) |
39 | 牛心 | 17 (微克) | 40 | 马肉(卤) | 17 (微克) |
41 | 猪肉(前肘) | 16 (微克) | 42 | 叉烧肉 | 16 (微克) |
43 | 猪肉(后臀尖) | 16 (微克) | 44 | 羊心 | 16 (微克) |
45 | 猪舌[口条] | 15 (微克) | 46 | 猪心 | 13 (微克) |
47 | 猪大排 | 12 (微克) | 48 | 牛肺 | 12 (微克) |
49 | 狗肉 | 12 (微克) | 50 | 酱牛肉 | 11 (微克) |
51 | 羊肉(瘦) | 11 (微克) | 52 | 羊肉(胸脯) | 11 (微克) |
53 | 猪肉(奶面)[硬五花] | 10 (微克) | 54 | 羊肉手抓 | 10 (微克) |
55 | 猪肉(肋条肉) | 10 (微克) | 56 | 猪肺 | 10 (微克) |
57 | 松江肠 | 10 (微克) | 58 | 羊肉(前腿) | 10 (微克) |
59 | 骆驼蹄 | 9 (微克) | 60 | 牛舌 | 8 (微克) |
61 | 羊肉(后腿) | 8 (微克) | 62 | 山羊肉(冻) | 8 (微克) |
63 | 猪肉(后肘) | 8 (微克) | 64 | 猪大肠 | 7 (微克) |
65 | 牛肉(肥瘦)(均值) | 7 (微克) | 66 | 牛肉(腑肋) | 7 (微克) |
67 | 牛肉(瘦) | 6 (微克) | 68 | 羊肉(颈) | 6 (微克) |
69 | 猪小肠 | 6 (微克) | 70 | 猪小排 | 5 (微克) |
71 | 牛蹄筋(泡发) | 5 (微克) | 72 | 羊肉(里脊) | 5 (微克) |
73 | 蒜肠 | 5 (微克) | 74 | 猪肉(里脊) | 5 (微克) |
75 | 火腿肠 | 5 (微克) | 76 | 羊蹄筋(泡发) | 4 (微克) |
77 | 酱汁肉 | 4 (微克) | 78 | 牛肉(里脊) | 4 (微克) |
79 | 午餐肚 | 4 (微克) | 80 | 猪肉(腿) | 3 (微克) |
81 | 猪肚 | 3 (微克) | 82 | 猪蹄 | 3 (微克) |
83 | 牛肉(后腿) | 3 (微克) | 84 | 牛肉(后腱) | 3 (微克) |
85 | 牛肉(前腿) | 3 (微克) | 86 | 牛肚 | 2 (微克) |
87 | 牛肉(前腱) | 2 (微克) | 88 | 圆腿 | 1 (微克) |
89 | 猪耳 | 0 (微克) | 90 | 羊大肠 | 0 (微克) |
91 | 猪脑 | 0 (微克) | 92 | 兔肉(野) | 0 (微克) |
93 | 羊肺 | 0 (微克) | 94 | 猪脾 | 0 (微克) |
95 | 羊脑 | 0 (微克) | 96 | 羊舌 | 0 (微克) |
97 | 羊肉干 | 0 (微克) | 98 | 山羊肉(酱) | 0 (微克) |
99 | 猪肘棒 | 0 (微克) | 100 | 猪蹄筋 | 0 (微克) |