含烟酸最多的水果类食物 - 食物营养成分查询 - 118查实用查询

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含烟酸最多的水果类食物

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1桂圆肉8.9 (毫克)2桑葚(干)4.8 (毫克)
3樱桃(野,白刺)3.5 (毫克)4黑枣(无核)[乌枣]2.1 (毫克)
5鳄梨1.9 (毫克)6枣(干,大)1.6 (毫克)
7桂圆(干)1.3 (毫克)8桂圆1.3 (毫克)
9久保桃1.2 (毫克)10杏干1.2 (毫克)
11乐陵枣1.1 (毫克)12黑枣(有核)1.1 (毫克)
13荔枝1.1 (毫克)14蜜桃1 (毫克)
15枣(鲜)0.9 (毫克)16密云小枣0.9 (毫克)
17枣(干)0.9 (毫克)18酸枣0.9 (毫克)
19旱久保桃0.8 (毫克)20秋里蒙苹果0.8 (毫克)
21酸梨0.8 (毫克)22马奶子葡萄0.8 (毫克)
23菠萝蜜[木菠萝]0.7 (毫克)24小叶桔0.7 (毫克)
25香蕉[甘蕉]0.7 (毫克)26白金瓜0.7 (毫克)
27橄榄(白榄)0.7 (毫克)28杨桃0.7 (毫克)
29桃(均值)0.7 (毫克)30红果(干)0.7 (毫克)
31桔饼0.6 (毫克)320.6 (毫克)
33柠檬0.6 (毫克)34芭蕉[甘蕉,板蕉,牙蕉]0.6 (毫克)
35樱桃0.6 (毫克)36白兰瓜0.6 (毫克)
37红肖梨0.6 (毫克)38红玉苹果0.5 (毫克)
39金塔寺瓜0.5 (毫克)40柿饼0.5 (毫克)
41黄河蜜瓜0.5 (毫克)42苹果梨0.5 (毫克)
43余柑子[油柑子]0.5 (毫克)44李子杏0.5 (毫克)
45椰子0.5 (毫克)46金丝小枣0.4 (毫克)
47麻醉瓜0.4 (毫克)48柑桔(均值)0.4 (毫克)
49李子0.4 (毫克)50沙棘0.4 (毫克)
51西瓜(京欣一号)0.4 (毫克)52蜜枣(无核)0.4 (毫克)
53苏木梨0.4 (毫克)54伏苹果0.4 (毫克)
55蜜枣0.4 (毫克)56酒枣0.4 (毫克)
57红果[山里红,大山楂]0.4 (毫克)58黑醋栗[黑加仑]0.3 (毫克)
59枇杷0.3 (毫克)60紫葡萄0.3 (毫克)
61醋栗[灯笼果]0.3 (毫克)62西瓜(郑州三号)0.3 (毫克)
63荷柿0.3 (毫克)64黄香蕉苹果0.3 (毫克)
65莱阳梨0.3 (毫克)66四川红桔0.3 (毫克)
67甜瓜[香瓜]0.3 (毫克)68中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]0.3 (毫克)
69人参果0.3 (毫克)70三湖红桔0.3 (毫克)
71木瓜[番木瓜]0.3 (毫克)72芒果[抹猛果,望果]0.3 (毫克)
73早桔0.3 (毫克)74柚[文旦]0.3 (毫克)
75鸭广梨0.3 (毫克)76雪花梨0.3 (毫克)
77番石榴[鸡矢果,番桃]0.3 (毫克)78金桔[金枣]0.3 (毫克)
790.3 (毫克)80福桔0.3 (毫克)
81草莓[洋莓,凤阳草莓]0.3 (毫克)82梨(均值)0.3 (毫克)
830.3 (毫克)84杨梅[树梅,山杨梅]0.3 (毫克)
85黄桃0.3 (毫克)86玫瑰香葡萄0.2 (毫克)
87金红桃0.2 (毫克)88菠萝[凤梨,地菠萝]0.2 (毫克)
89磨盘柿0.2 (毫克)90西瓜(均值)0.2 (毫克)
91蜜桔0.2 (毫克)92西瓜(忠于6号,黑皮)0.2 (毫克)
93芦柑0.2 (毫克)94桔柑子[宽皮桂]0.2 (毫克)
95巴梨0.2 (毫克)96海棠果[楸子]0.2 (毫克)
97桃(糖水罐头)0.2 (毫克)98冬果梨0.2 (毫克)
99京白梨0.2 (毫克)100鸭梨0.2 (毫克)

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