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含硒最多的畜肉类食物
食物类别筛选：所有食物 谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿食品 小吃甜饼 速食食品 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食及其它
| 1 | 猪肾(腰子) | 156.77 (微克) | 2 | 猪肾[猪腰子] | 111.77 (微克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 牛肾 | 70.25 (微克) | 4 | 羊肾 | 58.9 (微克) |
| 5 | 腊羊肉 | 44.62 (微克) | 6 | 猪胆肝 | 42.69 (微克) |
| 7 | 羊脑 | 38.12 (微克) | 8 | 猪肉(前肘) | 32.48 (微克) |
| 9 | 羊肉(肥瘦)(均值) | 32.2 (微克) | 10 | 驴肉(煮) | 29 (微克) |
| 11 | 猪肝(卤煮) | 28.7 (微克) | 12 | 腊肉(生) | 23.52 (微克) |
| 13 | 牛脑 | 20.34 (微克) | 14 | 骆驼蹄 | 20.16 (微克) |
| 15 | 猪肝 | 19.21 (微克) | 16 | 羊肝 | 17.68 (微克) |
| 17 | 猪大肠 | 16.95 (微克) | 18 | 羊心 | 16.7 (微克) |
| 19 | 儿童肠 | 16.66 (微克) | 20 | 猪脾 | 16.5 (微克) |
| 21 | 老年保健肉松 | 16.3 (微克) | 22 | 太仓肉松 | 15.78 (微克) |
| 23 | 羊血 | 15.68 (微克) | 24 | 驴鞭 | 15.09 (微克) |
| 25 | 马心 | 15.03 (微克) | 26 | 猪心 | 14.94 (微克) |
| 27 | 牛心 | 14.8 (微克) | 28 | 狗肉 | 14.75 (微克) |
| 29 | 羊大肠 | 14.1 (微克) | 30 | 牛舌 | 13.84 (微克) |
| 31 | 牛肺 | 13.61 (微克) | 32 | 猪肉(腿) | 13.4 (微克) |
| 33 | 福建式肉松 | 13.37 (微克) | 34 | 金华火腿 | 13 (微克) |
| 35 | 咸肉 | 13 (微克) | 36 | 猪肚 | 12.76 (微克) |
| 37 | 猪脑 | 12.65 (微克) | 38 | 牛肝 | 11.99 (微克) |
| 39 | 猪肉(肥瘦)(均值) | 11.97 (微克) | 40 | 猪舌[口条] | 11.74 (微克) |
| 41 | 猪肘棒(熟) | 11.1 (微克) | 42 | 猪小排 | 11.05 (微克) |
| 43 | 牛大肠 | 10.94 (微克) | 44 | 兔肉 | 10.93 (微克) |
| 45 | 猪肺 | 10.77 (微克) | 46 | 猪肉(清蒸) | 10.55 (微克) |
| 47 | 牛肉(瘦) | 10.55 (微克) | 48 | 羊肉干 | 10.4 (微克) |
| 49 | 兔肉(野) | 10.35 (微克) | 50 | 猪大排 | 10.3 (微克) |
| 51 | 猪蹄筋 | 10.27 (微克) | 52 | 牛肉干 | 9.8 (微克) |
| 53 | 羊肚 | 9.68 (微克) | 54 | 猪肉(瘦) | 9.5 (微克) |
| 55 | 羊肺 | 9.33 (微克) | 56 | 羊肉手抓 | 9.27 (微克) |
| 57 | 火腿肠 | 9.2 (微克) | 58 | 牛肚 | 9.07 (微克) |
| 59 | 香肠 | 8.77 (微克) | 60 | 猪肉松(均值) | 8.77 (微克) |
| 61 | 腊肠 | 8.77 (微克) | 62 | 叉烧肉 | 8.41 (微克) |
| 63 | 圆腿 | 8.4 (微克) | 64 | 山羊肉(冻) | 8.2 (微克) |
| 65 | 羊肉(熟) | 8.12 (微克) | 66 | 猪血 | 7.94 (微克) |
| 67 | 猪肉(肥) | 7.78 (微克) | 68 | 猪肘棒 | 7.3 (微克) |
| 69 | 猪小肠 | 7.22 (微克) | 70 | 方腿 | 7.2 (微克) |
| 71 | 羊肉(瘦) | 7.18 (微克) | 72 | 小泥肠 | 7.1 (微克) |
| 73 | 广东香肠 | 7.02 (微克) | 74 | 猪肉(后肘) | 6.87 (微克) |
| 75 | 羊肉(胸脯) | 6.74 (微克) | 76 | 羊肉串(电烤) | 6.73 (微克) |
| 77 | 羊肉串(炸) | 6.53 (微克) | 78 | 牛肉(肥瘦)(均值) | 6.45 (微克) |
| 79 | 驴肉(瘦) | 6.1 (微克) | 80 | 猪肉(奶面)[硬五花] | 6.05 (微克) |
| 81 | 猪蹄 | 5.85 (微克) | 82 | 蛋清肠 | 5.7 (微克) |
| 83 | 午餐肠 | 5.6 (微克) | 84 | 羊肉(里脊) | 5.53 (微克) |
| 85 | 腊肉(培根) | 5.5 (微克) | 86 | 羊肉(前腿) | 5.38 (微克) |
| 87 | 猪肉(里脊) | 5.25 (微克) | 88 | 咖哩牛肉干 | 5.2 (微克) |
| 89 | 卤猪杂 | 5.15 (微克) | 90 | 大肉肠 | 5.1 (微克) |
| 91 | 牛蹄筋(泡发) | 5.1 (微克) | 92 | 牛肉(前腱) | 4.97 (微克) |
| 93 | 牛肉(后腿) | 4.96 (微克) | 94 | 小红肠 | 4.94 (微克) |
| 95 | 松江肠 | 4.81 (微克) | 96 | 煨牛肉(罐头) | 4.7 (微克) |
| 97 | 羊肉(颈) | 4.69 (微克) | 98 | 大腊肠 | 4.6 (微克) |
| 99 | 羊肉(后腿) | 4.49 (微克) | 100 | 红果肠 | 4.4 (微克) |