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含胡罗卜素最多的水果类食物
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| 1 | 桑葚(干) | 7.9 (微克) | 2 | 樱桃(野，白刺) | 6.1 (微克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 杏干 | 4.9 (微克) | 4 | 红果(干) | 4 (微克) |
| 5 | 酸枣 | 3.4 (微克) | 6 | 桂圆肉 | 3.2 (微克) |
| 7 | 桂圆(干) | 3.1 (微克) | 8 | 葡萄干 | 2.1 (微克) |
| 9 | 枣(干，大) | 1.9 (微克) | 10 | 黑枣(有核) | 1.8 (微克) |
| 11 | 乐陵枣 | 1.7 (微克) | 12 | 金丝小枣 | 1.7 (微克) |
| 13 | 面蛋 | 1.7 (微克) | 14 | 黑枣(无核)[乌枣] | 1.7 (微克) |
| 15 | 枣(干) | 1.6 (微克) | 16 | 密云小枣 | 1.4 (微克) |
| 17 | 桑葚(红) | 1.4 (微克) | 18 | 柿饼 | 1.4 (微克) |
| 19 | 刺梨[茨梨，木梨子] | 1.3 (微克) | 20 | 桑葚(均值) | 1.3 (微克) |
| 21 | 灵蜜瓜 | 1.3 (微克) | 22 | 桑葚(白) | 1.2 (微克) |
| 23 | 无花果 | 1.1 (微克) | 24 | 鳄梨 | 1 (微克) |
| 25 | 梅[青梅] | 0.9 (微克) | 26 | 芭蕉[甘蕉，板蕉，牙蕉] | 0.9 (微克) |
| 27 | 黑醋栗[黑加仑] | 0.9 (微克) | 28 | 沙棘 | 0.8 (微克) |
| 29 | 红果[山里红，大山楂] | 0.8 (微克) | 30 | 酒枣 | 0.8 (微克) |
| 31 | 椰子 | 0.8 (微克) | 32 | 白兰瓜 | 0.8 (微克) |
| 33 | 橄榄(白榄) | 0.8 (微克) | 34 | 桔饼 | 0.7 (微克) |
| 35 | 黄皮果 | 0.7 (微克) | 36 | 桂圆 | 0.7 (微克) |
| 37 | 酸刺 | 0.7 (微克) | 38 | 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 0.7 (微克) |
| 39 | 蜜枣 | 0.7 (微克) | 40 | 枣(鲜) | 0.7 (微克) |
| 41 | 苏梅梨 | 0.7 (微克) | 42 | 黄河蜜瓜 | 0.6 (微克) |
| 43 | 玛瑙石榴 | 0.6 (微克) | 44 | 菠萝蜜[木菠萝] | 0.6 (微克) |
| 45 | 石榴(均值) | 0.6 (微克) | 46 | 香蕉[甘蕉] | 0.6 (微克) |
| 47 | 余柑子[油柑子] | 0.6 (微克) | 48 | 青皮石榴 | 0.6 (微克) |
| 49 | 莱阳梨 | 0.6 (微克) | 50 | 哈蜜瓜 | 0.5 (微克) |
| 51 | 雪梨 | 0.5 (微克) | 52 | 高山白桃 | 0.5 (微克) |
| 53 | 红粉皮石榴 | 0.5 (微克) | 54 | 晚桃(黄) | 0.5 (微克) |
| 55 | 杏 | 0.5 (微克) | 56 | 樱桃 | 0.5 (微克) |
| 57 | 库尔勒梨 | 0.5 (微克) | 58 | 醋栗[灯笼果] | 0.5 (微克) |
| 59 | 柚[文旦] | 0.5 (微克) | 60 | 橙 | 0.5 (微克) |
| 61 | 柠檬 | 0.5 (微克) | 62 | 早桔 | 0.4 (微克) |
| 63 | 人参果 | 0.4 (微克) | 64 | 金塔寺瓜 | 0.4 (微克) |
| 65 | 芦柑 | 0.4 (微克) | 66 | 金桔[金枣] | 0.4 (微克) |
| 67 | 麻醉瓜 | 0.4 (微克) | 68 | 甜瓜[香瓜] | 0.4 (微克) |
| 69 | 白金瓜 | 0.4 (微克) | 70 | 福桔 | 0.4 (微克) |
| 71 | 草莓[洋莓，凤阳草莓] | 0.4 (微克) | 72 | 柿 | 0.4 (微克) |
| 73 | 荷柿 | 0.4 (微克) | 74 | 三湖红桔 | 0.4 (微克) |
| 75 | 番石榴[鸡矢果，番桃] | 0.4 (微克) | 76 | 杨桃 | 0.4 (微克) |
| 77 | 荔枝 | 0.4 (微克) | 78 | 马奶子葡萄 | 0.4 (微克) |
| 79 | 巨峰葡萄 | 0.4 (微克) | 80 | 枇杷 | 0.4 (微克) |
| 81 | 小叶桔 | 0.4 (微克) | 82 | 蜜枣(无核) | 0.4 (微克) |
| 83 | 金红桃 | 0.4 (微克) | 84 | 旱久保桃 | 0.4 (微克) |
| 85 | 白粉桃 | 0.4 (微克) | 86 | 桃(均值) | 0.4 (微克) |
| 87 | 沙果 | 0.4 (微克) | 88 | 巴梨 | 0.4 (微克) |
| 89 | 冬果梨 | 0.4 (微克) | 90 | 海棠果[楸子] | 0.4 (微克) |
| 91 | 长把梨 | 0.4 (微克) | 92 | 苹果梨 | 0.4 (微克) |
| 93 | 酸梨 | 0.4 (微克) | 94 | 印度苹果 | 0.4 (微克) |
| 95 | 苏木梨 | 0.4 (微克) | 96 | 早桃(黄) | 0.4 (微克) |
| 97 | 庆丰桃 | 0.4 (微克) | 98 | 李子 | 0.4 (微克) |
| 99 | 李子杏 | 0.4 (微克) | 100 | 蒲桃 | 0.4 (微克) |