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含维生素E最多的水果类食物
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| 1 | 桑葚(干) | 32.68 (毫克) | 2 | 桑葚(红) | 12.78 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 桑葚(均值) | 9.87 (毫克) | 4 | 红果[山里红，大山楂] | 7.32 (毫克) |
| 5 | 桑葚(白) | 6.95 (毫克) | 6 | 石榴(均值) | 4.91 (毫克) |
| 7 | 乐陵枣 | 4.77 (毫克) | 8 | 青皮石榴 | 4.53 (毫克) |
| 9 | 面蛋 | 4.11 (毫克) | 10 | 红粉皮石榴 | 3.72 (毫克) |
| 11 | 紫酥梨 | 3.64 (毫克) | 12 | 枣(干) | 3.04 (毫克) |
| 13 | 荷柿 | 2.95 (毫克) | 14 | 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] | 2.43 (毫克) |
| 15 | 玛瑙石榴 | 2.28 (毫克) | 16 | 樱桃 | 2.22 (毫克) |
| 17 | 吊蛋 | 2.19 (毫克) | 18 | 苹果(均值) | 2.12 (毫克) |
| 19 | 明月梨 | 2.09 (毫克) | 20 | 黑枣(无核)[乌枣] | 1.88 (毫克) |
| 21 | 酥梨 | 1.82 (毫克) | 22 | 无花果 | 1.82 (毫克) |
| 23 | 马蹄黄梨 | 1.8 (毫克) | 24 | 鹅黄梨 | 1.77 (毫克) |
| 25 | 红玫瑰葡萄 | 1.66 (毫克) | 26 | 金桔[金枣] | 1.58 (毫克) |
| 27 | 桃(均值) | 1.54 (毫克) | 28 | 酸刺 | 1.52 (毫克) |
| 29 | 红富士苹果 | 1.46 (毫克) | 30 | 早桔 | 1.45 (毫克) |
| 31 | 梨(均值) | 1.34 (毫克) | 32 | 磨盘柿 | 1.33 (毫克) |
| 33 | 杏(罐头) | 1.32 (毫克) | 34 | 金丝小枣 | 1.31 (毫克) |
| 35 | 酸梨 | 1.28 (毫克) | 36 | 黑枣(有核) | 1.24 (毫克) |
| 37 | 桔柑子[宽皮桂] | 1.22 (毫克) | 38 | 芒果[抹猛果，望果] | 1.21 (毫克) |
| 39 | 久保桃 | 1.15 (毫克) | 40 | 柠檬 | 1.14 (毫克) |
| 41 | 柿 | 1.12 (毫克) | 42 | 长把梨 | 1.11 (毫克) |
| 43 | 高山白桃 | 1.05 (毫克) | 44 | 蜜桃 | 1 (毫克) |
| 45 | 杏 | 0.95 (毫克) | 46 | 柑桔(均值) | 0.92 (毫克) |
| 47 | 黄桃 | 0.92 (毫克) | 48 | 玫瑰香葡萄 | 0.86 (毫克) |
| 49 | 香玉苹果 | 0.84 (毫克) | 50 | 杨梅[树梅，山杨梅] | 0.81 (毫克) |
| 51 | 黄香蕉苹果 | 0.79 (毫克) | 52 | 枣(鲜) | 0.78 (毫克) |
| 53 | 庆丰桃 | 0.76 (毫克) | 54 | 桃(糖水罐头) | 0.75 (毫克) |
| 55 | 小叶桔 | 0.74 (毫克) | 56 | 李子 | 0.74 (毫克) |
| 57 | 草莓[洋莓，凤阳草莓] | 0.71 (毫克) | 58 | 早桃(黄) | 0.71 (毫克) |
| 59 | 葡萄(均值) | 0.7 (毫克) | 60 | 蒲桃 | 0.7 (毫克) |
| 61 | 五月鲜桃 | 0.67 (毫克) | 62 | 苏梅梨 | 0.66 (毫克) |
| 63 | 柿饼 | 0.63 (毫克) | 64 | 金元帅苹果 | 0.61 (毫克) |
| 65 | 莱阳梨 | 0.61 (毫克) | 66 | 橙 | 0.56 (毫克) |
| 67 | 旱久保桃 | 0.53 (毫克) | 68 | 菠萝蜜[木菠萝] | 0.52 (毫克) |
| 69 | 巴梨 | 0.52 (毫克) | 70 | 鸭广梨 | 0.48 (毫克) |
| 71 | 红果(干) | 0.47 (毫克) | 72 | 甜瓜[香瓜] | 0.47 (毫克) |
| 73 | 木梨 | 0.47 (毫克) | 74 | 红肖梨 | 0.46 (毫克) |
| 75 | 蜜桔 | 0.45 (毫克) | 76 | 青香蕉苹果 | 0.37 (毫克) |
| 77 | 红香蕉苹果 | 0.36 (毫克) | 78 | 巨峰葡萄 | 0.34 (毫克) |
| 79 | 鸭梨 | 0.31 (毫克) | 80 | 三湖红桔 | 0.3 (毫克) |
| 81 | 蜜枣(无核) | 0.3 (毫克) | 82 | 木瓜[番木瓜] | 0.3 (毫克) |
| 83 | 四川红桔 | 0.27 (毫克) | 84 | 海棠果[楸子] | 0.25 (毫克) |
| 85 | 枇杷 | 0.24 (毫克) | 86 | 香蕉[甘蕉] | 0.24 (毫克) |
| 87 | 雪梨 | 0.24 (毫克) | 88 | 红星苹果 | 0.21 (毫克) |
| 89 | 黄元帅苹果 | 0.21 (毫克) | 90 | 晚桃(黄) | 0.21 (毫克) |
| 91 | 雪花梨 | 0.19 (毫克) | 92 | 西瓜(忠于6号，黑皮) | 0.16 (毫克) |
| 93 | 伏苹果 | 0.15 (毫克) | 94 | 西瓜(郑州三号) | 0.13 (毫克) |
| 95 | 国光苹果 | 0.11 (毫克) | 96 | 西瓜(均值) | 0.1 (毫克) |
| 97 | 沙果 | 0.09 (毫克) | 98 | 京白梨 | 0.08 (毫克) |
| 99 | 祝光苹果 | 0.07 (毫克) | 100 | 西瓜(京欣一号) | 0.03 (毫克) |