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含维生素E最多的畜肉类食物
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| 1 | 羊肝 | 29.93 (毫克) | 2 | 牛肉松 | 18.24 (毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 咖哩牛肉干 | 15.33 (毫克) | 4 | 老年保健肉松 | 15.09 (毫克) |
| 5 | 猪肉松(均值) | 10.02 (毫克) | 6 | 腊羊肉 | 7.26 (毫克) |
| 7 | 羊肉串(炸) | 6.56 (毫克) | 8 | 腊肉(生) | 6.23 (毫克) |
| 9 | 驴肉(瘦) | 2.76 (毫克) | 10 | 马心 | 1.99 (毫克) |
| 11 | 羊肉串(电烤) | 1.8 (毫克) | 12 | 羊心 | 1.75 (毫克) |
| 13 | 宫爆肉丁(罐头) | 1.51 (毫克) | 14 | 羊肉串(烤) | 1.44 (毫克) |
| 15 | 羊肺 | 1.43 (毫克) | 16 | 马肉 | 1.42 (毫克) |
| 17 | 狗肉 | 1.4 (毫克) | 18 | 山羊肉(酱) | 1.28 (毫克) |
| 19 | 驴肉(卤) | 1.26 (毫克) | 20 | 酱牛肉 | 1.25 (毫克) |
| 21 | 煨牛肉(罐头) | 1.22 (毫克) | 22 | 儿童肠 | 1.11 (毫克) |
| 23 | 香肠 | 1.05 (毫克) | 24 | 牛肉(后腿) | 0.97 (毫克) |
| 25 | 猪脑 | 0.96 (毫克) | 26 | 猪肉(后臀尖) | 0.95 (毫克) |
| 27 | 猪肝 | 0.86 (毫克) | 28 | 香肠(罐头) | 0.85 (毫克) |
| 29 | 猪耳 | 0.85 (毫克) | 30 | 牛肉(里脊) | 0.8 (毫克) |
| 31 | 火腿 | 0.8 (毫克) | 32 | 福建式肉松 | 0.78 (毫克) |
| 33 | 牛肉(后腱) | 0.78 (毫克) | 34 | 猪心 | 0.74 (毫克) |
| 35 | 猪舌[口条] | 0.73 (毫克) | 36 | 火腿肠 | 0.71 (毫克) |
| 37 | 叉烧肉 | 0.68 (毫克) | 38 | 珍珠里脊丝(罐头) | 0.67 (毫克) |
| 39 | 牛肉(前腿) | 0.67 (毫克) | 40 | 牛肉(肥瘦)(均值) | 0.65 (毫克) |
| 41 | 猪肉(猪脖) | 0.61 (毫克) | 42 | 猪肉(里脊) | 0.59 (毫克) |
| 43 | 猪肉(前肘) | 0.58 (毫克) | 44 | 驴鞭 | 0.57 (毫克) |
| 45 | 牛舌 | 0.55 (毫克) | 46 | 羊肉(里脊) | 0.52 (毫克) |
| 47 | 羊肉手抓 | 0.52 (毫克) | 48 | 牛肚 | 0.51 (毫克) |
| 49 | 猪大肠 | 0.5 (毫克) | 50 | 羊肉(前腿) | 0.5 (毫克) |
| 51 | 酱汁肉 | 0.49 (毫克) | 52 | 猪肉(奶脯)[软五花，猪夹心] | 0.49 (毫克) |
| 53 | 猪肉(后肘) | 0.48 (毫克) | 54 | 猪肺 | 0.45 (毫克) |
| 55 | 羊肉(胸脯) | 0.45 (毫克) | 56 | 羊蹄筋(泡发) | 0.44 (毫克) |
| 57 | 羊肉(颈) | 0.43 (毫克) | 58 | 兔肉 | 0.42 (毫克) |
| 59 | 太仓肉松 | 0.41 (毫克) | 60 | 红果肠 | 0.41 (毫克) |
| 61 | 驴肉(煮) | 0.39 (毫克) | 62 | 牛肉(前腱) | 0.38 (毫克) |
| 63 | 牛肉(腑肋) | 0.37 (毫克) | 64 | 猪肉(肥瘦)(均值) | 0.35 (毫克) |
| 65 | 牛肉(瘦) | 0.35 (毫克) | 66 | 猪肉(瘦) | 0.34 (毫克) |
| 67 | 羊肉(后腿) | 0.34 (毫克) | 68 | 猪肾[猪腰子] | 0.34 (毫克) |
| 69 | 牛肺 | 0.34 (毫克) | 70 | 猪脾 | 0.33 (毫克) |
| 71 | 羊肉(熟) | 0.33 (毫克) | 72 | 羊肚 | 0.33 (毫克) |
| 73 | 猪肾(腰子) | 0.33 (毫克) | 74 | 午餐肚 | 0.32 (毫克) |
| 75 | 猪肚 | 0.32 (毫克) | 76 | 羊肉(瘦) | 0.31 (毫克) |
| 77 | 猪肉(腿) | 0.3 (毫克) | 78 | 蒜肠 | 0.27 (毫克) |
| 79 | 羊肉(肥瘦)(均值) | 0.26 (毫克) | 80 | 马肉(卤) | 0.24 (毫克) |
| 81 | 猪肉(肥) | 0.24 (毫克) | 82 | 茶肠 | 0.21 (毫克) |
| 83 | 猪肉(奶面)[硬五花] | 0.2 (毫克) | 84 | 猪血 | 0.2 (毫克) |
| 85 | 牛肾 | 0.19 (毫克) | 86 | 圆腿 | 0.19 (毫克) |
| 87 | 牛心 | 0.19 (毫克) | 88 | 午餐肠 | 0.18 (毫克) |
| 89 | 金华火腿 | 0.18 (毫克) | 90 | 小红肠 | 0.17 (毫克) |
| 91 | 猪头皮 | 0.15 (毫克) | 92 | 方腿 | 0.15 (毫克) |
| 93 | 猪肝(卤煮) | 0.14 (毫克) | 94 | 猪小肠 | 0.13 (毫克) |
| 95 | 羊肾 | 0.13 (毫克) | 96 | 牛肝 | 0.13 (毫克) |
| 97 | 猪大排 | 0.11 (毫克) | 98 | 猪小排 | 0.11 (毫克) |
| 99 | 腊肉(培根) | 0.11 (毫克) | 100 | 猪蹄筋 | 0.1 (毫克) |