食物营养成分查询

菠萝蜜子的营养成分含量

热量	160 (千卡)	硫胺素	0.31 (毫克)	钙	18 (毫克)
蛋白质	4.9 (克)	核黄素	0.16 (毫克)	镁	27 (毫克)
脂肪	0.3 (克)	烟酸	0.9 (毫克)	铁	1.6 (毫克)
碳水化合物	34.4 (克)	维生素C	16 (毫克)	锰	0.3 (毫克)
膳食纤维	2.3 (克)	维生素E	0.12 (毫克)	锌	0.54 (毫克)
维生素A	0 (微克)	胆固醇	0 (毫克)	铜	0.27 (毫克)
胡罗卜素	1.1 (微克)	钾	400 (毫克)	磷	68 (毫克)
视黄醇当量	57 (微克)	钠	11.5 (毫克)	硒	10.47 (微克)

查看所有坚果种子食物　上一个: 白果(干)[银杏]　下一个: 核桃(鲜)

---

ad

食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿食品 小吃甜饼 速食食品 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食及其它

营养成分含量：
　　这里为100克可食部食品中的营养素含量。

含量/食部：
　　其中食部为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）；
　　含量为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

---

食物营养成分查询 查询结果由 118cha.com 提供　[复制结果]